KamudanHaber ÖZEL
Klima, içinde bulunduğumuz ortamın havasını değiştirdiği için cildimizin kurumasına neden olabilir. Özellikle yüz ve ellerimizde hassas cilt bölgeleri bulunur ve bu bölgeler klimanın neden olduğu aşırı kuruluğa karşı özellikle duyarlıdır. Kuruyan cilt, çatlamaya, kızarıklığa ve yaşlanma belirtilerinin daha erken görülmesine neden olabilir.
Solunum Problemleri
Klimanın sağladığı soğuk hava, solunum yollarımızda tahrişe yol açabilir. Bu durum özellikle astım ve bronşit gibi kronik solunum rahatsızlıkları olan kişilerde daha ağır belirtiler gösterebilir. Klimanın filtresinin düzenli olarak temizlenmemesi halinde ise, hava yoluyla bulaşan hastalıkların ve alerjenlerin yayılma riski artabilir.
Termal Şok
Aşırı sıcak bir ortamdan hemen sonra aşırı soğuk bir ortama geçmek, vücut için büyük bir stres oluşturabilir. Bu durum, termal şok olarak adlandırılır ve kalp krizi riskini artırabilir.
Kas ve Eklem Ağrıları
Klimanın soğuk havası, özellikle hareketsiz kaldığımızda, kas ve eklem ağrılarına yol açabilir. Soğuk hava, kan damarlarının daralmasına ve kaslara yeterli kanın ulaşmamasına neden olabilir.
Nasıl Korunabiliriz?
Klimanın zararlarına karşı korunmak için birkaç basit adımı takip edebiliriz. İlk olarak, klimanın sıcaklık ayarını aşırı soğuk olmayacak şekilde düzenlemeliyiz. İdeal oda sıcaklığı genellikle 22-24 derece arasında olmalıdır. Ayrıca, klimanın filtresini düzenli olarak temizlemeliyiz. Bu, hava yoluyla yayılan hastalıkların ve alerjenlerin yayılmasını önler.
