Yapılan bir takım araştırmalara göre suyu ayakta içmek insan sağlığını son derece olumsuz etkiliyor. Araştırmalara göre: Suyu ayakta içmek, metabolizmanın düzenli bir şekilde çalışmasını engelliyor. Vücutta fazla miktarda yağ birikmesine yol açıyor. Mide asidi üretimini artırarak mide rahatsızlıklarına neden olarak ve midede reflü ve gastrit gibi sorunlara yol açıyor. Dolaşım sistemini bozabiliyor ve uzun vadeli olarak kalp ve damar hastalıklarına yol açabiliyor. Sonuç olarak, sık sık ayakta içmek sağlıklı bir yaşam tarzının bir parçası olmayabilir ve vücutta zararlı etkilere neden olabilir.