Ankara Üniversitesi Eğitim Bilimleri Fakültesi Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Metin Pişkin, LGS ve YKS'ye hazırlanan öğrencilerin ara tatil sürecini verimli değerlendirmeleri konusunda önemli tavsiyelerde bulundu. Yaklaşık iki aylık yoğun eğitim döneminin ardından verilen tatilin, öğrencilerin enerji toplamaları ve yeni döneme daha motive başlamaları açısından önemli olduğunu belirten Pişkin, ders çalışmak kadar dinlenmenin de ihmal edilmemesi gerektiğini vurguladı.
Sınav hazırlığında eksikler belirlenmeli
Sınavlara hazırlığın uzun soluklu bir maraton olduğunu ifade eden Pişkin, öğrencilerin öncelikle eksik oldukları konuları belirlemelerini, deneme sınavları çözmelerini ve yanlış yaptıkları soruların nedenlerini incelemelerini önerdi. Ancak tatilin tamamının ders çalışarak geçirilmesinin fiziksel ve zihinsel yorgunluğa yol açabileceğine dikkat çekerek çalışma ve dinlenme arasında denge kurulmasının önemini dile getirdi.
Öğrencilerin zamanlarını etkili kullanmaları gerektiğini belirten Pişkin, sosyal medya, bilgisayar oyunları ve dizi izlemek gibi etkinliklere ayrılan sürenin kontrol altında tutulmasını tavsiye etti. Sınav hedeflerine ulaşmak için belirli bir disiplinin gerekli olduğunu, ancak öğrencilerin okul açıldığında yorgun düşmemeleri gerektiğini söyledi.
Velilere kıyaslama ve yüksek beklenti uyarısı
Ara tatil döneminde velilerin çocuklarına yönelik tutumlarının da önemli olduğunu belirten Pişkin, mükemmeliyetçi beklentilerin ve çocukların başkalarıyla kıyaslanmasının öz saygılarını olumsuz etkileyebileceğine işaret etti.
Her çocuğun kendine özgü güçlü ve gelişime açık yönleri bulunduğunu vurgulayan Pişkin, öğrencilerin başkalarının başarıları yerine kendi gelişimlerine odaklanmalarını önerdi. Velilerin çocukları için gerçekçi ve onların kapasitesine uygun hedefler belirlemesi gerektiğini ifade eden Pişkin, ulaşılamayacak kadar yüksek beklentilerin öğrencilerde başarısızlık ve değersizlik hissi oluşturabileceğini kaydetti.
Hobilere ve sosyal etkinliklere zaman ayrılmalı
Öğrencilerin ara tatilde akademik çalışmaların yanı sıra ilgi duydukları etkinliklere de zaman ayırmalarını öneren Pişkin; kitap ve roman okumak, resim yapmak, müzikle ilgilenmek, yemek hazırlamak ve fotoğrafçılık gibi hobilerin ruh sağlığı açısından olumlu katkılar sunduğunu belirtti.
Tatil programının her saatinin etkinliklerle doldurulmasına gerek olmadığını ifade eden Pişkin, öğrencilerin kendilerine boş zaman bırakmalarının, arkadaşları ve aileleriyle vakit geçirmelerinin de önemli olduğunu söyledi. Açık havada yürüyüş, koşu ve bisiklet gibi fiziksel aktivitelerin yanı sıra müze, sergi, tarihi mekân, tiyatro, sinema ve konser ziyaretlerinin de tatil planına dahil edilebileceğini dile getirdi.
Tatilde derslerden tamamen kopulmamalı
Tatilin yalnızca eğlence ve dinlenmeyle geçirilmesinin okul düzenine dönüşü zorlaştırabileceğine dikkat çeken Pişkin, öğrencilerin derslerden tamamen uzaklaşmamalarını tavsiye etti. Kısa tekrarlarla eksiklerin g
