Paketli gıdalarla yarışabilecek zarara sahip olan rafine şeker, yemeğe lezzet verse de sağlığımız için büyük tehdit oluşturuyor.
Mutfakların olmazsa olmazları arasında yer alan rafine şeker hakkında konuşan uzmanlar, vücudumuzun her bölgesi için kötü bir görev üstlendiğini ve birçok kronik hastalıkları da tetiklediğini söylüyor.
Diyabet, kalp sorunları, karaciğer hastalığı, Alzheimer hastalığı, depresyon, kaygı ve akne ve kırışıklıklar dahil olmak üzere birçok hastalığın oluşmasında rol oynayan rafine şeker, günlük hayatta tükettiğimiz çikolata, cips, ekmek, tahıllar gibi hemen hemen tüm yiyeceklerde bulunuyor.
Hayatımızın hemen hemen her noktasına konuşlanan rafine şekeri tüketirken iki defa düşünmek gerektiğini birçok hastalığın baş mimarı olduğunu göz ardı etmememiz gerektiğini söyleyen uzmanlar, özellikle çocukların şekerden uzak tutulması için ebeveynlere uyarıda bulunuyor.
