Kolesterole karşı resmen ilaç görevi görüyor! İşte kolesterolü şifalandıran besin...

Arter duvarına yapışan bir yağ olan kolesterol, ihmal edildiğinde ciddi hastalıklara neden oluyor. Sağlıklı bir beslenmeyle dengelenebilen kolesterol için düzenli egzersiz de büyük önem taşıyor. En sık karşılaşılan rahatsızlıklardan biri olan kolesterolü yenmek için bazı besinlerin şifalı gücünden faydalanmak gerekiyor. Peki, hangi besinler kolesterol düşmanı? İşte kolesterolü bitiren süper besinler...