Metabolizmayı hızlandırdığı ortaya çıktı!

genel 28.06.2020, 11:48
Metabolizmayı hızlandırdığı ortaya çıktı!

Bu nedenle öğün aralarında acıktığınızda açlığınızı görmezden gelmek yerine bir meyve, bir avuç ceviz, badem, leblebi ya da bir bardak ayrandan oluşabilecek küçük ara öğünler ekleyebilirsiniz.