Nikotini dışarı atan süper yiyecek! 1 haftada ciğerleri tertemiz yapıyor...

Sigaranı sağlığımıza ve vücudumuza verdiği zararlar çok fazladı. Özellikle sigara dumanı toksik ve kansorejn olan 4800'de fazla maddeler içermektedir. Sigara içen kişi kronik solunum sistemi hastalıkları, kanser ve tip2 diyabet gibi bulaşıcı olmayan hastalıklara yakalanabilir. Sigarayı bırakmak isteyenlerin tüketmesi gereken gıdalar nelerdir? İşte ciğerleri temizleyerek vücudu nikotinden arındıran süper gıdalar...

Kivi: Nikotini vücuttan atmanızı sağlar.

Zencefil: Akciğerlerin temizlenmesine olanak sağlar ve sigara içme isteğini azaltır.

Havuç suyu: Eğer siz bir tiryakiyseniz nikotinin vücudunuzda 3 gün kaldığını bilmelisiniz. Ancak nikotinin zararlı etkilerine karşı havuç suyu içebilirsiniz.

Havuç suyu, sigaranın erkenden yaşlanmasına neden olan cildin kendini yenilemesini ve nikotinden arınmasını sağlar.

Isırgan: Bol miktarda demir ve dezenfektan özellik gösteren madde içerir. Isırgan otu sayesinde vücudunuzda biriken nikotinden kurtulabilirsiniz.

Su: vücuttaki nikotinlerin atılmasında çok önemli bir rol oynar. Eğer vücudunuz susuz kalırsa hücrelerin yenilenmesi ve nikotinin etkilerinin azaltılması zorlaşır.