Fazla miktarda tüketilen çikolatanın zararı

Günlük hayatta severek tüketilen çikolata, aşırı miktarda tüketildiği zaman sağlığı olumsuz etkileyebilir. Peki, fazla çikolata tüketmek neden zararlı? İşte cevabı...

1- Fazla kilo alımına neden olur. 2- Çikolatanın içerisindeki fazlalık şeker miktarı ağızda bazı sorunlara neden olur. Diş minesi zayıflaması veya çürük gibi sorunları da beraberinde getirir.

3- Kafeini içinde bulunduran çikolata, bağırsakları tahriş edebileceğinden dolayı ishal gibi bağırsak rahatsızlıklarının görülmesine neden olur. 4- Kalp sağlığını riske atabilir.

5- Fazla miktarda tüketildiğinde obezite ve selülitlere yol açabilir.