Çocuklarda vitamin eksikliği nasıl anlaşılır?

Çocuklarda vitamin eksikliği nasıl anlaşılır? Çocukların bazı hareketleri vücutta hangi vitaminlerin eksik olduğunu ele verir. Peki, çocuğunuzun vücudundaki vitamin değerlerinin eksik olduğunu nasıl anlarsınız? İşte cevabı...

A VİTAMİNİ EKSİKLİĞİ İŞARETLERİ - A vitamini eksikliği, en kolay gözlerden belli olur. - Bakışları cansızlaşır.

- Bunun dışında cilt üzerinde dökülme, kaşınma ve pullanma belirtileri de kendini gösterir.

D VİTAMİNİ EKSİKLİĞİ İŞARETLERİ Güneş ışınları sayesinde vücuda giren D vitamini, çocukların kemik gelişimi bakımından oldukça önemlidir.

- En önemli belirtilerinden biri de başın aşırı terlemesi. - Aşırı terlemenın dışında el ve kollarda ağrı, çabuk yorulma ve sürekli düşme görülür.- En önemli belirtilerinden biri de başın aşırı terlemesi. - Aşırı terlemenın dışında el ve kollarda ağrı, çabuk yorulma ve sürekli düşme görülür.- En önemli belirtilerinden biri de başın aşırı terlemesi. - Aşırı terlemenın dışında el ve kollarda ağrı, çabuk yorulma ve sürekli düşme görülür.- En önemli belirtilerinden biri de başın aşırı terlemesi. - Aşırı terlemenın dışında el ve kollarda ağrı, çabuk yorulma ve sürekli düşme görülür.- En önemli belirtilerinden biri de başın aşırı terlemesi. - Aşırı terlemenın dışında el ve kollarda ağrı, çabuk yorulma ve sürekli düşme görülür.

K VİTAMİNİ EKSİKLİĞİ İŞARETLERİ Bağışık sistemiyle doğrudan ilişkili olan K vitaminin yokluğunda çocuklar sürekli hastalanır.

- Diş eti kanamaları, uzun süre geçmeyen yaralar ve burun kanamalarında artış, en önemli belirtilerindendir.

B2 VİTAMİN EKSİKLİĞİ İŞARETLERİ - Dudak çatlaklığı, görme bozuklukları, kiloda düşüş, hareketlerde yorgunluk ile kendini gösterir.

B6 VİTAMİN EKSİKLİĞİ İŞARETLERİ - Uykusuzluk, öfkeli ve saldırgan davranma, dil şişliği, yanaklarda kızarıklık en önemli belirtilerindendir.B12 EKSİKLİĞİ İŞARETLERİ - Depresyon ve yemek yemede isteksizlik, belli başlı belirtilerindendir.