Çay içmenin yeni bir faydası ortaya çıktı!

Her gün içtiğimiz çayın yeni bir faydası daha ortaya çıktı.

Singapur'da bir üniversitede araştırma yayınlandı. 957 Çinli üzerinde yapılan araştırmada, hafıza kaybı konusunda önemli bulgulara ulaşıldı.

Araştırmaya göre, her gün tüketilen çayın, hafıza kaybı sorunlarını yüzde 50 oranında azalttığı tespit edildi.

Bu oran, alzheimer için risk grubundaki yaşlılarda yüzde 86'ya kadar ulaşabiliyor.

Araştırmayı yapan kişiler, yaşlılık döneminin en büyük sorunu olan alzheimer rahatsızlığının önüne geçilmesinde çayı, basit ve pahalı olmayan bir önlem olarak görüyor.

- Kalori içermez. Bu nedenle kilo aldırmaz. Tabi bunun için çayın yanında yediklerinize dikkat etmeniz gerekir.

Yani çayın hafıza kaybı sorunlarının önüne geçilmesinde oldukça etkili bir özelliğe sahip olduğunu söyleyebiliriz.

- Az şekerli ve şekersiz çay, sindirim sistemi için faydalıdır. Bağırsak hareketlerini düzenler.

Çayın diğer faydaları nelerdir? - Çayın içeriğinde yer alan TF-2 adını taşıyan polifenol, kanser ile mücadele eder. Çayın içeriğinde yer alan bu madde kanserli hücrelerin yok olmasına yardımcı olmaktadır.

- İçerdiği antioksidanlar ile genel sağlık açısından oldukça önemlidir. Hastalıklara yakalanma riskini azaltır.

- Günde içtiğiniz 2-3 bardak siyah çay kalp krizi riskini azaltmaktadır. Aynı zamanda çay kan pıhtılaşmasını önler. Bu sayede felç riskini azaltır.

Çay seven bir toplum olduğumuzu söylesek yanılmış olmayız. Eğer sizde çayın bu faydalarından yararlanmak istiyorsanız, aşırıya kaçmamak şartı ile her gün çay tüketebilirsiniz.