Deprem, sonuçlarını önceden tahmin edemediğimiz bir doğal afet. Bundan ötürü kontrol dışında oluşan olayların korku temelli duyguyu tetiklemesi oldukça doğal bir durum. Deprem korkusu bir diğer adıyla sismofobi, insanın kendi hayatının kaybı korkusu ile ilişkili olabilirken aynı zamanda kişinin yakınlarını depremde kaybetme durumuyla da ilişkili olabilir. Deprem korkusu ile başa çıkma yolları * Depremler hakkında kendini eğitmek. * Hissedilen korku ile ilgili yakın bir kişiyle konuşma yapmak. * Korkuyu tetikleyen düşünceleri durdurmaya çalışmak için olumsuz ve korkulu düşünceleri tanımlamak. * Nefes egzersizi teknikleri uygulamak, meditasyon yapmak. * Psikolojik tedavi üzerinde çalışmak için ihtiyaç halinde bir profesyonele danışmak.